抜け毛・・・

昨日は、瀬戸内の方で地震があったり、お天気も良かったり、お昼から曇ったり⤵⤵
体温調整が難しいですよね。
風邪をひいたり、インフルエンザになったり・・・
女性は、冷え性の方が多いので本当に大変ですよね。
最近、抜け毛が気になるという女性のお客様の相談をよく受けます。
私自身もかなり悩んでる一人なんですが...(>_<)
やはり冷え性の人が多いです。
後は、肩こりが酷い方もいらっしゃいます。

やはり血流の流れの低下・ホルモンバランスの低下など様々な原因が考えられます。

後は、皮脂に汚れや細菌が繁殖したり、過剰な洗浄から乾燥を引き起こして頭皮のトラブルから発生しているようです。

本当に抜け毛が気になる時は、シャンプー習慣を見直してください。

髪の土台ともいえる頭皮の環境を整えるためにも、毎日のシャンプー習慣できちんと汚れを落とし、清潔に保つシャンプーはとても大切なことだから。

洗浄力の強いシャンプーではなく、アミノ酸系洗浄成分を配合した低刺激のシャンプーをお勧めします。

後は、清潔に保つという意味で、汗や皮脂が気になるから、毎日シャンプーしてる方が多いと思いますが、冬の時期は頭皮の状態によっては、2日に1度にシャンプーするとかいう方法もお勧めです。

過剰なシャンプーは、頭皮を乾燥させて抜け毛の原因になる可能性もありますからね。

本当に色々な事が考えられますが、まずは頭皮の環境を整えることが1番だと思います。

皆さんもシャンプーのし過ぎには注意して下さいね。

では今日も、笑顔で過ごしましょう(^^♪

 

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