チョコ( ^ω^)・・・

昨日は、バレンタインデーでしたね。

皆さんは、どんなチョコをもらったり、渡したりしましたか(・・?

最近は、色々なチョコがあって( ゚Д゚)びっくりしました。

あられにチョコだったり、抹茶にチョコだったり...。

和菓子でもチョコが使われてて。。。

本当に、色々ありすぎて...。

どれも欲しくなっちゃいました(^^♪

自分チョコを買う人も多くなっているようですね(^_-)-☆

 

頑張った自分にご褒美

ありありですね(*^^*)

私も買いましたぁ(^_-)-☆

甘くて美味しいチョコ(^^♪

1口食べただけで幸せな気分になれますよね。

カカオの成分が艶のある体をもたらすのですよ。

1  血圧低下を促す

2  動脈硬化を防ぐ

3  美容効果

4  アレルギーの緩和

5  脳の活性化

6  便秘改善

本当、すごく体にいい食べ物なんですよね。

1日25gは、食べるのをお勧めします(^_-)-☆

ココアもカカオですね(^^♪

今の寒い時期には、ピッタリの飲み物ですよね。

是非、今日からチョコレートを食べたり、ココアを飲むようにしましょう。

心も体も、ホットなって健康になりますから・・・

幸せのチョコレートを今日も1口

ではでは、今日も元気に楽しい1日を

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