寝る前に( ^ω^)・・・

寝る前に( ^ω^)・・・

こんにちわ(^^♪

今日も元気いっぱいですか(・・?

何処も出ていけないので、つい夜更かししてしまいます。

夜更かしすると、おやつも食べてしまいますよね(>_<)

本当、悪循環なんですが・・・

皆さんは、夜食や夜のおやつ食べてませんか?

私は、おやつ食べ食べしてます(笑)(笑)

昨夜も。📺を観ながら、宇和ゴールドを1個ペロリ👅

チョコレートもペロリ👅

アイスクリームもペロリ👅(笑)(笑)

食べすぎちゃいました(;^ω^)

誰か止めてーーーーーって思ったけど、誰もいず⤵⤵

朝起きたら、体重が大変ーーーなことに・・・(笑)(笑)

今夜は、早寝しないとネッ💓

寝る前に、食べるのやめて、運動しないと・・

軽---いストレッチくらいしたいですね。

おやつも夜更かしも、髪の毛には天敵だし(>_<)

1番悪いことしてる・・・

皆さんも、今日から髪の毛にいいこと始めましょうよ!(^^)!

いい運動があれば、是非教えてください。

本当、約束ですよ(^_-)-☆

貴方も私も、今日から毛髪美男&美女

頑張って目指しましょう☆彡

ではでは、今日も元気にハッピーな1日を過ごしましょう♡

 

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