
寝る前に( ^ω^)・・・
こんにちわ(^^♪
今日も元気いっぱいですか(・・?
何処も出ていけないので、つい夜更かししてしまいます。
夜更かしすると、おやつも食べてしまいますよね(>_<)
本当、悪循環なんですが・・・
皆さんは、夜食や夜のおやつ食べてませんか?
私は、おやつ食べ食べしてます(笑)(笑)
昨夜も。📺を観ながら、宇和ゴールドを1個ペロリ👅
チョコレートもペロリ👅
アイスクリームもペロリ👅(笑)(笑)
食べすぎちゃいました(;^ω^)
誰か止めてーーーーーって思ったけど、誰もいず⤵⤵
朝起きたら、体重が大変ーーーなことに・・・(笑)(笑)
今夜は、早寝しないとネッ💓
寝る前に、食べるのやめて、運動しないと・・
軽---いストレッチくらいしたいですね。
おやつも夜更かしも、髪の毛には天敵だし(>_<)
1番悪いことしてる・・・
皆さんも、今日から髪の毛にいいこと始めましょうよ!(^^)!
いい運動があれば、是非教えてください。
本当、約束ですよ(^_-)-☆
貴方も私も、今日から毛髪美男&美女
頑張って目指しましょう☆彡
ではでは、今日も元気にハッピーな1日を過ごしましょう♡